© 2017 by lifecraft. All rights reserved.

Life Skills & Life Coaching

Οι δεξιότητες ζωής (life skills) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται, για να περιγράψει ένα σύνολο βασικών δεξιοτήτων, η ανάπτυξη των οποίων μας βοηθά να αντιμετωπίζουμε περισσότερο απότελεσματικά τις προκλήσεις της καθημερινότητας, να ζούμε με συνέπεια προς τον εαυτό μας, με αίσθημα ικανοποίησης και ολοκλήρωσης.

Το διαρκώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον, στο οποίο όλοι καλούμαστε να ζήσουμε τα τελευταία χρόνια με τις καταιγιστικές εξελίξεις σε οικονομία και τεχνολογία, δημιουργεί ακόμα περισσότερο την ανάγκη να αναπτύξουμε δεξιότητες, που όλοι χρειαζόμαστε, είτε στο σχολείο,  είτε στη δουλειά μας είτε στις κοινωνικές μας συναναστροφές.  Ουσιαστική και ενεργή επικοινωνία, συναισθηματική και κοινωνική νοημοσύνη, ενσυναίσθηση, θετικότητα, αντοχή, αυτοπεποίθηση, κριτική σκέψη, συνεργασία, επίλυση προβλημάτων, υπευθυνότητα, δημιουργικότητα είναι ορισμένες από τις βασικές δεξιότητες που όλοι πλέον χρειάζεται να καλλιεργήσουμε.

Μία σειρά από βιωματικά workshops με εργαλεία, όπως η τέχνη, παιχνίδια σεναρίων και ρόλων, δραστηριότητες και ομαδικές ασκήσεις, δίνει τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να ανακαλύψουν το πού ακριβώς βρίσκονται σήμερα και τους παρέχει τα κατάλληλα εφόδια, για να βαδίσουν σε ένα μέλλον, όπως εκείνοι το επιθυμούν και το ονειρεύονται.

Συνεδρίες life coaching μπορούν να λειτουργήσουν συμπληρωματικά ή και μεμονωμένα, για να υποστηρίξουν και να παρακινήσουν ανθρώπους, που θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους, να βάλουν στόχους και να κινηθούν μεθοδικά και δομημένα προς αυτούς.